Если вы когда-нибудь гуляли по парку, шли по берегу реки или просто отправились на выходные в лес за несколько километров от дома - вы уже участвовали в пешем туризме. Но не все виды пешего туризма одинаковы. Кто-то идет с рюкзаком на неделю, кто-то - с чашкой кофе в руке и фотоаппаратом в кармане. Так какой же вид пешего туризма самый распространенный?
Прогулочный туризм - это то, что делает каждый второй
Самый массовый, самый простой и самый популярный вид пешего туризма - это прогулочный туризм. Он не требует специальной подготовки, дорогого снаряжения или сложных маршрутов. Это когда вы вышли из дома, надели удобные кроссовки и пошли туда, где раньше не были: в парк, к озеру, по старой дороге, в соседнюю деревню. В России, особенно в крупных городах, это ежедневная практика для миллионов людей.
В Новосибирске, например, в теплое время года почти каждый уикенд тысячи человек идут по набережной Иртыша, по тропам Краснообского лесопарка или в сторону Бердского водохранилища. Это не походы в горы, не многодневные экспедиции - это просто прогулки. И именно они составляют более 80% всех пеших перемещений, связанных с туризмом. По данным Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ) за 2025 год, 67% россиян хотя бы раз в месяц выходят на пешую прогулку за пределы своего района, а 41% делают это регулярно - как минимум два раза в неделю.
Почему прогулочный туризм так популярен?
Простота. Никаких разрешений. Никаких виз. Никаких билетов на поезд. Нужно только время, удобная обувь и желание выйти из дома. Не нужно учиться ставить палатку, не нужно знать, как читать карту с компасом, не нужно тратить деньги на аренду снаряжения. Это туризм для всех: для пенсионеров, для мам с детьми, для студентов, для офисных работников, которые просто хотят отдохнуть от экранов.
Сравните это с другими видами пешего туризма:
- Экстремальный пеший туризм - требует навыков, физической подготовки, страховки и часто сопровождения гида. Это 1-2% от всех пеших путешествий.
- Туристические походы на несколько дней - популярны, но требуют планирования, времени и денег. Их совершает около 8% населения.
- Треккинг в горах - доступен только тем, кто живет рядом с горными районами, и даже там - не более 5% активных туристов.
Прогулочный туризм - это единственный вид, который не исключает никого. Он не требует «быть туристом». Он просто есть. Как ходить в магазин или гулять с собакой - только с более широким кругозором.
Как выглядят типичные маршруты прогулочного туризма?
Это не маршруты, которые отмечают на картах в приложениях вроде AllTrails. Это не тропы с указателями «10 км до вершины». Это то, что люди находят сами:
- Старая железная дорога, которую забыли разобрать - теперь это пешеходная дорожка через лес.
- Тропа вдоль канала, где раньше везли уголь - теперь туда приходят с фотоаппаратами.
- Пешеходный мост через реку, который ведет к заброшенной мельнице - теперь это точка притяжения для местных.
- Зеленая зона между жилыми массивами, где никто не чистит дорожки, но там красиво - и туда ходят с чаем и бутербродами.
В Москве - это Крымский Вал, Битцевский лес, Патриаршие пруды. В Екатеринбурге - Северный парк и берег реки Исети. В Казани - набережная Кремлевского озера и тропа к «Дому с башней». В Новосибирске - это тропа от «Сибирского» до «Динамо» через лесопарк, или путь к «Городу-саду» по старому руслу Оки.
Эти маршруты не продаются в туристических агентствах. Их не рекламируют. Их не обещают в Instagram. Их просто находят. И потом - снова и снова - идут туда.
Почему именно прогулочный туризм - не «менее важный», а главный?
Люди думают, что настоящий туризм - это когда ты уезжаешь далеко. Но туризм - это не про расстояние. Это про смену обстановки. Про то, чтобы почувствовать что-то новое. Прогулочный туризм - это самый доступный способ увидеть свой город по-новому. Выходишь из дома - и уже не в офисе, не в квартире, не в пробке. Ты в другом месте. Даже если это всего в пяти минутах ходьбы.
Именно поэтому он самый распространенный. Он не требует отпуска. Не требует денег. Не требует плана. Он работает, когда ничего больше не работает. Когда хочется просто выйти и почувствовать воздух. Когда нужно отвлечься от стресса. Когда хочется, чтобы дети играли на траве, а не на экране.
Что делает прогулочный туризм устойчивым?
Он не разрушает природу. Он не требует дорогих услуг. Он не создает потоки туристов, которые перегружают тропы. Он не превращает красивые места в «места для инстаграма». Он просто существует. И если вдруг кто-то начинает его ценить - он становится частью жизни. А не модной тенденцией.
В 2024 году в 12 российских городах начали внедрять «пешеходные туристические зоны» - участки городской среды, где улучшают дорожки, ставят информационные таблички, убирают мусор и делают зоны отдыха. В Новосибирске это касается участка от «Сибирского» до «Городского сада». В Красноярске - берега Енисея в районе «Заповедного». В Калуге - старинные улочки, где раньше ездили конки. Эти проекты не продают билеты. Они просто делают пешие прогулки приятнее. И это работает: посещаемость этих зон выросла на 40-60% за год.
Почему другие виды пешего туризма не могут конкурировать?
Пешие походы с ночевками - это круто. Но они требуют: время (минимум 2-3 дня), деньги (снаряжение, транспорт, питание), физическая подготовка, погода, сопровождение. Это не ежедневная активность. Это событие. А прогулочный туризм - это привычка.
Треккинг в горах - это красиво. Но только 7% россиян живут в пределах 100 км от гор. А прогулочный туризм доступен каждому, кто живет в городе, селе, пригороде - везде, где есть зелень, дорога или река.
Экстремальный туризм? Это 1-2% от всех пеших перемещений. Он есть. Он важен. Но он не массовый. Он не самый распространенный. Он - исключение. А прогулочный туризм - правило.
Почему это важно знать?
Потому что если вы думаете, что туризм - это только поездки в Турцию или горы Кавказа - вы упускаете самую большую часть реального движения людей. Прогулочный туризм - это основа. Он формирует отношение к природе. Он учит замечать детали. Он помогает людям чувствовать связь с местом, где они живут.
Когда вы начинаете ходить по своим окрестностям - вы перестаете быть просто жителем. Вы становитесь туристом. Даже если вы не уезжаете никуда. Даже если вы не фотографируете это. Даже если вы просто идете и думаете о чем-то своем.
Как начать прогулочный туризм?
Не нужно ничего покупать. Не нужно записываться на курсы. Просто сделайте это:
- Выберите один день недели - например, воскресенье.
- Выйдите из дома без цели. Не в магазин. Не к другу. Просто идите.
- Идите в ту сторону, куда вы никогда не ходили.
- Посмотрите вокруг: что изменилось? Что старое? Что новое?
- Приходите обратно. Не обязательно с фото. Просто с ощущением, что вы узнали что-то новое.
Потом - повторите. Через неделю. Через месяц. Через год. И вы поймете: самый распространенный вид пешего туризма - это тот, который вы делаете каждый день, даже не замечая, что это туризм.
