Tag: стресс и тревога

Как море влияет на психику человека: научные факты, польза и риски

Море снижает стресс, выравнивает дыхание и помогает мозгу отдыхать. Разбираем, как именно это работает, сколько времени нужно, кому нельзя, и что делать, если моря рядом нет.

Варвара Соколова 0 Комментарии